Школа выживания

Школа выживания в экстремальных ситуациях. Все о выживании в экстремальных ситуациях.
Текущее время: Ср июн 28, 2017 12:52 pm

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 126 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: Вс фев 12, 2012 5:22 pm 
Не в сети
Интересующийся
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт фев 10, 2012 10:39 am
Сообщения: 82
Откуда: СССР
сколько ударов можно провести за секунду-3, а комбинацию уложить за 1.5-2, ну и соответственно проработка до усвоения -как минимум 2500повторов, на то и на другое совсем разные величины

_________________
на небе -Бог, на земле -Россия



Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн фев 20, 2012 8:38 am 
Не в сети
Ветеран
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс май 17, 2009 2:26 pm
Сообщения: 3684
Откуда: Башкортостан
Вот видео интересное:

Цитата:
Русские народный танцы! Редкие кадры

http://www.youtube.com/watch?v=qP8pnIUefI4


Пишут что это Александр Медведев - руководитель ансамбля “Донские казаки” из Ростова-на-Дону, раньше он плясал у Игоря Моисеева, частый гость семинаров по рукопашному бою.

_________________
Не всё коричневое - шоколад.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн фев 20, 2012 9:24 am 
Не в сети
Ветеран
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс сен 11, 2011 2:26 pm
Сообщения: 903
Откуда: Беларусь, г. Могилёв
ayaan писал(а):
Пишут что это Александр Медведев - руководитель ансамбля “Донские казаки” из Ростова-на-Дону, раньше он плясал у Игоря Моисеева, частый гость семинаров по рукопашному бою.


Одно другому не мешает. Со мной паренёк занимался. Был самым титулованным среди юниоров, а в свободное время балетом увлекался

_________________
Выживают только параноики



Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн фев 20, 2012 9:36 am 
Не в сети
Ветеран
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт фев 03, 2011 9:50 am
Сообщения: 522
Откуда: Сибирь
из всех видов единоборств предпочитаю бег и маскировку))



Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн фев 20, 2012 9:52 am 
Не в сети
Ветеран
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт авг 26, 2011 11:59 am
Сообщения: 499
Откуда: Дальний Восток
Электрик писал(а):
из всех видов единоборств предпочитаю бег и маскировку))

+ 100 :D

_________________
Делай, что должно и будь, что будет...



Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн фев 20, 2012 6:02 pm 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: Ср авг 31, 2011 1:39 pm
Сообщения: 38
Откуда: Комсомольск
лучше старенький ТТ, чем дзю-до и каратэ....



Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Вт фев 21, 2012 6:46 am 
Не в сети
Ветеран
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт фев 03, 2011 9:50 am
Сообщения: 522
Откуда: Сибирь
надо владеть 10 приемами, но в совершенстве, нет времени на изучение бевых исскуств, но каждый день тренируюсь лопатой, часто топором (колю дрова), тоже хорошо, не промахнусь ...



Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пт май 11, 2012 9:53 am 
Не в сети
Ветеран
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср апр 11, 2012 1:16 pm
Сообщения: 523
Откуда: Белгород
Боевое самбо

_________________
"Будь всегда на первой линии, как можно дальше от собственных тыловых крыс". Станислав Ежи Лец



Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пт май 11, 2012 10:28 am 
Не в сети
Ветеран
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июл 22, 2010 9:22 pm
Сообщения: 712
Откуда: Княжество Московское
Периодически стараюсь развивать меткость, путем кидания подручных предметов. Часто с сыном кидаем друг-другу всякие мелкие мячики - ловим и развиваем реакцию и меткость. В перспективе хочу научиться в "совершенстве" кидать и попадать в цель разными предметами (камнями, поленьями, хозбытом).
Не забываем с сыном про физуху: подтягивания, на турнике отжимания на кольцах. Бег трусцой 3-7км. Удары по лапам и мешку.
Изредка удается посешать тир. Упражняюсь с гладкостволом. Планирую купить средненькую пневматику для частых тренировок в лесу.

_________________
…Когда посыльный в дом несет приказ,
Бросай соху, чертеж или молитву
И в строй бегом – копье и щит дадут.
А лошадь? Извини. Мы бедная страна,...(с)



Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Вт ноя 27, 2012 12:50 am 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 27, 2012 12:16 am
Сообщения: 11
Лучше поддерживать себя в хорошей физической форме и учить простые, понятные приёмы борьбы. Самбо для этого годится и вообше все нормальные би. При этом не нужно учить абсолютно всё. Берешь один приём, другой, составляешь список более менее полезных навыков и отрабатываешь до автоматизма. Вам не в соревнованиях состязатся, а навалять гопнику Васе люлей. При этом избежать травм самим. Главное чтоб они были полезные, уход от удара, контр удар, захват, залом и подобное. Сразу скажу, без спаринг партнера вам ничего не получтися. И без нормального физо тоже не всё получится. Для более лабых телом рекоменую джиу джитсу. И опять то самое самбо. Многие заломы, и перехваты, если делать всё правильно не требуют особых физических затрат. И да, бег часто бывает ещё полезней, закаляет тело и суровость характера. :)



Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 126 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron