Школа выживания

Школа выживания в экстремальных ситуациях. Все о выживании в экстремальных ситуациях.
Текущее время: Сб окт 21, 2017 1:33 am

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Философия рукопашного боя
СообщениеДобавлено: Пн апр 18, 2005 8:14 pm 
Не в сети
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс апр 17, 2005 12:42 am
Сообщения: 801
Откуда: Москва
Надо думать, никто не сомневается в том, что рукопашный бой насчитывает столько же лет, сколько лет существует само человечество. То, что не рассеяно временем, не утрачено бездарно за ненадобностью, является не просто наследием, а неотъемлемой частью нашего существования на Земле.
Рукопашный бой, как и другие виды искусств, нужен человечеству как способ целостного общественного воспитания отдельной личности, его интеллектуального развития, его приобщения к накопленному человечеством коллективному опыту, к вековой мудрости, конкретным общественно –историческим интересам, устремлениям, идеалам. Ведь боевое искусство любого народа неотделимо от истории, философии, религии, культуры народа, осевшего на земле своих предков.
Поэтому и философия русского рукопашного боя отличается от философии спортивных единоборств, нацеленных на стяжание медалей, титулов и чемпионских званий.
В чём же, на мой взгляд, заключается философия русского рукопашного боя?
Народное предание гласит: «Земля может накормить человека своим хлебом, напоить водой из своих родников, но защитить сама себя она не может. Это святое дело тех, кто ест хлеб родной земли, пьёт её воду, любуется её красотой».
Исторически сложилось так, что нашему народу веками приходилось вести борьбу с чужеземными захватчиками за свое национальное существование. Поэтому профессия воина – защитника Отечества всегда была почетной на Руси.
Вот почему философия русского рукопашного боя до боли проста: она ставит кровной своей целью защиту Земли Русской .
В летописях и былинах – живых кладезях мудрости и знаний – мотив защиты родной земли звучит главной темой. И каждый раз он сопровождается к единству и объединению, приумножая силы и вселяя уверенность в грядущей победе.
Сокровенный мир Духа присутствует здесь всегда и нацеливает на Добро. Святой дает разумение, дарует силы выполнить Волю Божью.
Но для того, чтобы играть роль действенного инструмента воспитания личности, боевое искусство должно отражать жизнь в ее реальной целостности с структурной сложности.
Искусство рукопашного боя, как и другое искусство, должно приумножать реальный жизненный опыт человека. Еще в глубокой древности такие формы жизнедеятельности как создание орудий труда, изготовление одежды и оружия, сложение мифов, песен, танцев, изобретение приемов самозащиты имели для человека огромное значение, так как способствовали сплочению людей, их физическому и духовному развитию.


Ссылка на статью

_________________
The only thing necessary for the triumph of evil is for good men to do nothing



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт май 10, 2005 9:53 pm 
Любой бой – это столкновение с противником и подавление его любыми доступными средствами физически, психически и морально. Это подавление может сопровождаться нанесением ударов, выполнением захватов и бросков, воздействием с помощью подручных средств. Кто-то предпочитает филигранную технику, кто-то ставку делает на изощренную тактику, кто-то не расстается с оружием, а кто-то просто убегает. Но всех бойцов, будь то боксер-тяжеловес или боец-легковес, проигрывающий последнему в весе и росте, объединяет одно - желание иметь сокрушительную мощь. Ударная мощь является наиболее важной составляющей успеха в рукопашном бою. В полной мере невозможно компенсировать мощность в бою скоростью или техникой.
Некоторые оппоненты могут мне возразить. Они считают, что умение бить быстро и технично может компенсировать мощность. Я не могу с этим согласиться. Так могут рассуждать только те «специалисты», которые на своих тренировках больше уделяют внимания экзотическим приемам и модным гимнастикам, забывая порой о самом бое. Они не имеют объективного представления о полноконтактных бескомпромиссных боях и жестоких уличных столкновениях. Где предпочтение отдается простой эффективной технике, жесткой силовой манере и смелой, изощренной тактике. Безусловно, нокаутирующий удар – это не панацея и не рецепт на все случаи жизни. Но без мощного удара будет мало шансов одержать победу. Даже самые отточенные и изощренные техники боя окажутся бесполезными, если они не будут сопровождаться соответствующей мощью. В бою необходимо не только точно бить, но и мощно.
Однако бытует и иное мнение, что крупные бойцы в боях без ограничений по весу имеют преимущество перед бойцами, имеющими меньший вес. Теоретически - это правильно, но практически – не совсем верно. Крупный и физически сильный боец – это не всегда мощный боец. И наоборот, значительной мощью может обладать боец, не имеющий большой массы. Большая физическая сила еще не является гарантом мощного удара. Главное не физическая сила, а умение распорядиться этой силой. Мощный боец – это не сильный боец, а тот, кто может проявить свою силу быстро, экономично, согласованно. Если сильный боец научится выполнять быстрые движения, он увеличит свою мощь, при этом объем и сила его мышц останутся неизменными. И наоборот, легкий боец, движения которого быстрые, может ударить так же мощно, как и тяжеловес, у которого движения медленнее.
Что же такое нокаутирующий удар? Обратимся к толковому словарю. Нокаут – (англ. knock – out; to knock – ударять + out – вне, вон) положение, когда сбитый ударом противник не может подняться на ноги в течение определенного времени и считается побежденным.
Поставить нокаутирующий удар – это значит, согласовать все действия отдельных частей тела в единое мощное движение. Кроме механического воздействия в удар необходимо вкладывать всю страсть и ярость эмоций, веруя в разрушительную мощь своих действий. Но одного желания здесь очень мало. Необходимо много и упорно попотеть над формированием и реализацией мощного удара.



Вернуться к началу
  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Сб апр 29, 2006 3:26 am 
Не в сети
Сотрудник администрации форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср фев 22, 2006 3:54 am
Сообщения: 181
Откуда: Ukraine
Иван писал(а):
В полной мере невозможно компенсировать мощность в бою скоростью или техникой.
Некоторые оппоненты могут мне возразить. Они считают, что умение бить быстро и технично может компенсировать мощность. Я не могу с этим согласиться. Так могут рассуждать только те «специалисты», которые на своих тренировках больше уделяют внимания экзотическим приемам и модным гимнастикам, забывая порой о самом бое. Они не имеют объективного представления о полноконтактных бескомпромиссных боях и жестоких уличных столкновениях. Где предпочтение отдается простой эффективной технике, жесткой силовой манере и смелой, изощренной тактике. Безусловно, нокаутирующий удар – это не панацея и не рецепт на все случаи жизни. Но без мощного удара будет мало шансов одержать победу. .


ВСПОМНИТЕ ШКОЛЬНЫЙ КУРС ФИЗИКИ. СИЛА = СКОРОСТЬ (УСКОРЕНИЕ) х МАССУ.
ЕСЛИ ОДИН ИЗ МНОЖИТЕЛЕЙ МЕНЬШЕ, ТО ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ РАВНОГО ПРОИЗВЕДЕНИЯ (РЕЗУЛЬТАТА) НЕОБХОДИМО УВЕЛИЧИТЬ ВЕЛИЧИНУ ДРУГОГО МНОЖИТЕЛЯ.
ДРУГИМИ СЛОВАМИ, ЕСЛИ МАССА ВАШЕГО ТЕЛА НЕ ВЕЛИКА - ПЕРВОЕ УСЛОВИЕ - РАБОТАЙТЕ НАД СКОРОСТНЫМИ ХАРАКТЕРИСТИКАМИ. А БЕЗ СФП ЭТО НЕВОЗМОЖНО.
НУ И, КОНЕЧНО, - ТЕХНИКА.
ПРАВИЛЬНО НАНЕСЕННЫЙ ХЛЕСТКИЙ (СМ. ВЫШЕ) УДАР В ПОДБОРОДОК ПОД ПРЯМЫМ УГЛОМ, ЗАСТАВЛЯЕТ БИТЬСЯ МОЗЖИЧОК О ВНУТРЕННЮЮ СТЕНКУ ЧЕРЕПНОЙ КОРОБКИ, ЧТО ВЕДЕТ К "ЗАМЫКАНИЮ ЭЛЕКТРИЧЕКИХ СХЕМ", Т.Е. ПОТЕРЕ СОЗНАНИЯ. ПОДЧЕРКИВАЮ - НЕЗАВИСИМО ОТ МАССЫ ПОТЕРПЕВШЕГО, Т.К. СОГЛАСНО АНАТОМИИ, МОЗГ НАХОДИТСЯ В СВОБОДНОМ СОСТОЯНИИ ОТНОСИТЕЛЬНО ЧЕРЕПНОЙ КОРОБКИ И ЕГО "ЗАКАЧАТЬ" НЕВОЗМОЖНО.
НА ЭТОМ И ДРУГИХ ПРИНЦИПАХ ПОСТРОЕНЫ ВСЕ СПЕЦТЕХНИКИ РУКОПАШНОГО БОЯ ДЛЯ ВСЕХ СПЕЦНАЗОВ ВСЕГО МИРА, СОСТОЯЩИХ ИЗ homo sapiens.


СКОРОСТНО– СИЛОВАЯ ПОДГОТОВКА БОЙЦА
(ЭТО С МОЕЙ МЕТОДИЧКИ ДЛЯ КУРСАНТОВ ВВУЗ
ПО СПЕЦ. ПСИХОФИЗ. ПОД-КЕ.)
1. ВВЕДЕНИЕ
Сегодня, когда специалистами в восточных системах боевых искусств не считают себя только младенцы, пора научиться отделять зёрна истины от шелухи заблуждений. Анализ проведенных наблюдений показал, что большинство групп восточных боевых искусств основное внимание уделяют технической и тактической подготовке бойца с упором на проблему управления биоэнергией, что является верным лишь отчасти. Нельзя подменять взаимодополняющие методики, а тем более противопоставлять их друг другу.
Большинство “восточников” мастерского уровня (1-2 дан) в скоростно-силовых тестах имеют показатели не превышающие уровень спортсменов 2-го, 3-го разрядов в таких традиционных для нас видах спорта, как лёгкая атлетика. Уместно предположить, что если сходные по своей биомеханической структуре движения (например, вынос бедра вперёд-вверх в прыжках и в ударах ногой) спортсмены выполняют быстрее и сильнее, то и тренировочный эффект используемых ими методов на начальном этапе подготовки “восточника” будет более высок, чем методов восточного психофизического тренинга. Тем более что последние никогда и не рассматривались как методы, дающие результат сразу, на первом этапе подготовки (достаточно внимательно рассмотреть боевую подготовку легендарных монахов монастыря Шаолинь-сы).
Следовательно, прежде чем брать на вооружение управление своей Ци (Ки), давайте научимся употреблять с максимальной отдачей то, что у нас уже лежит на поверхности — биофизические возможности своего тела.

2. СОВРЕМЕННОЕ ПОНИМАНИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ
Сегодня оптимальная физическая подготовленность рассматривается как функциональное состояние всего организма, лишь условно разделяемое на основные формы двигательных способностей.
Теперь обратимся к интересующему нас вопросу о скорости атакующих и защитных действий бойца в рукопашном бою. Решение “скоростных задач” обеспечивается мобилизацией моторной, мышечной и вегетативной систем организма при ведущей роли первых двух (роль последней проявляется тогда, когда надо длительное время сохранять желаемую скорость движений). Следовательно, прогресс в скорости обеспечивается за счёт целенаправленного совершенствования этих двух систем. Тратить время на развитие отдельных двигательных способностей (“качеств”) в их “оптимальной” пропорции нерационально.
В процессе тренинга бойца- рукопашника скоростно-силовая подготовка осуществляется двумя основными способами.
Первый из них носит общеразвивающий характер. Он заключается в относительно равномерном распределении видов упражнений и нагрузок в годичном цикле. Такой способ больше подходит начинающим бойцам, которым требуется одновременно решать задачи и технической, и физической, и тактической подготовки. Тренировки идут по стандартной схеме: разминка — работа над техникой и тактикой — ОФП, по прежнему понимаемая как развитие отдельных качеств (силы, гибкости, скорости и т.д.).
Второй способ является гораздо более эффективным для квалифицированных бойцов. Тренировочные средства (т.е. виды упражнений и нагрузка) концентрированно размещаются на определённых этапах годичного цикла. Применительно к скоростно-силовой подготовке можно выделить этапы (или микроциклы), направленные на развитие быстроты, силовой выносливости, максимальной силы, скоростной силы. Целесообразно при этом разделять во времени скоростно-силовую и тактико-техническую подготовку: проводить их в разные дни, а если в течение одного дня, то с интервалом в несколько часов.

3. РАЗВИТИЕ БЫСТРОТЫ ДВИЖЕНИЙ
Необходимо разграничивать понятия “быстрота” и “скорость”. Физиологический механизм быстроты связан с функциональными свойствами моторной зоны ЦНС. Формами проявления быстроты являются: скрытый период двигательной реакции (т.е. время между сигналом и началом движения), время выполнения одиночного (ненагруженного) движения рукой, ногой или головой, частота таких движений в единицу времени, время для переключения с одного движения на другое.
Установлено, что все эти формы проявления быстроты независимы друг от друга, мало связаны с уровнем физической подготовленности, а главное — не обнаруживают сколько-нибудь существенной связи со скоростью сложных многосуставных движений, каковыми являются почти все техники рукопашного боя. В наибольшей мере быстрота проявляется в элементарных приёмах (типа одиночных ударов), не требующих сложной координации, значительных мышечных усилий, больших энергозатрат.
Таким образом, “быстрота” и “скорость” обеспечиваются различными физиологическими факторами и требуют разных методов для своего развития.
Развитие быстроты сводится к реализации генетически предопределённого индивидуального потенциала. Этот потенциал реализуется за счёт совершенствования функциональных свойств моторной зоны ЦНС, необходимых для формирования требуемой нейромоторной программы. А также за счёт подготовки мышц и связок к реализации такой программы.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
(Повторяю важнейшие положения):
• В организме нет специфических механизмов, отвечающих за скорость, выносливость, силу или ловкость. В основе проявления и развития этих двигательных способностей лежит целостная адаптация всего организма. Понимание данного обстоятельства необходимо для правильного планирования тренировочного процесса.
• Ведущую роль в развитии скорости движений играют силовые способности. Поэтому силовые упражнения, направленные на развитие взрывной и скоростной силы, должны занимать важное место в общефизической подготовке бойца-рукопашника.
• Наиболее целесообразно сосредоточение средств скоростно-силовой подготовки на одном из этапов годичного цикла, как правило, протяжённостью до трёх месяцев. Такая концентрация обеспечивает массированное тренирующее воздействие на моторную, мышечную и вегетативную системы. При оптимальной поддерживающей тренировке достигнутый в этот период уровень развития двигательных способностей сохраняется достаточно долго, вплоть до следующего года.


ПОЭТОМУ, ИВАН, ВЫ СВОЕЙ ФРАЗОЙ: "Они считают, что умение бить быстро и технично может компенсировать мощность. Я не могу с этим согласиться. "
ВХОДИТЕ В ПРОТИВОРЕЧИЕ: СКОРОСТЬ УДАРА НЕ КОМПЕНСИРУЕТ МОЩНОСТЬ - ОНА ЯВЛЯЕТСЯ СОСТАВНОЙ ЧАСТЬЮ МОЩНОСТИ (СИЛЫ). СКОРОСТЬ КОМПЕНСИРУЕТ МАССУ. ТАК КАК ПОДЧИНЯЕТСЯ, КАК И ВСЕ В НАШЕМ МИРЕ, ЗАКОНУ ФИЗИКИ:
СИЛА = УСКОРЕНИЕ (СКОРОСТЬ) Х МАССУ.

_________________
DUM SPIRO SPERO
Андрей Л.(Красная акула): frogman2006@yandex.ru



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Сб апр 29, 2006 3:39 am 
Не в сети
Сотрудник администрации форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср фев 22, 2006 3:54 am
Сообщения: 181
Откуда: Ukraine
ФИЛОСОФИЯ БОЯ, ИМЕННО БОЯ, СВОДИТСЯ К О ДНОЙ ФРАЗЕ: "ЦЕЛЬ ОПРАВДЫВАЕТ СРЕДСТВА". ДРУГИМИ СЛОВАМИ: ПОБЕДА ЛЮБОЙ ЦЕНОЙ!
ВСЕ ОСТАЛЬНОЕ - ФИЛОСОФИЯ БОЕВЫХ ИСКУССТВ, ЕДИНОБОРСТВ И Т.Д.

ВСПОМИНАЮ ФРАЗУ МОЕГО ТОВАРИЩА (ПОГИБ В 1992 Г.): "ЕСЛИ У ЯНКЕРСА В РУКАХ ФИНКА, У МЕНЯ ДОЛЖЕН БЫТЬ ПИСТОЛЕТ". ВОТ И ВСЯ ФИЛОСОФИЯ БОЯ. ВСЕ СВОДИТСЯ К ЗАХВАТУ ПРИЕМУЩЕСТВА В БОЮ, Т.К. ПРОИГРАШ - ЭТО СМЕРТЬ.
ВСЕ ОСТАЛЬНЫЕ: "...А ЕСЛИ..." - ЭТО УЖЕ НЕ ФИЛОСОФИЯ, А РЕШЕНИЕ ТАКТИЧЕСКИХ ЗАДАЧ ИЛИ МЫСЛЕННЫЙ ОНАНИЗМ. ЗАВИСИТ ОТ ТОГО, КОГДА И КЕМ ЗАДАН ВОПРОС.

_________________
DUM SPIRO SPERO
Андрей Л.(Красная акула): frogman2006@yandex.ru



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Сб апр 29, 2006 7:54 am 
Цитата:
ПОЭТОМУ, ИВАН, ВЫ СВОЕЙ ФРАЗОЙ: "Они считают, что умение бить быстро и технично может компенсировать мощность. Я не могу с этим согласиться. "
Я опирался на физиологию мышечной ткани. Есть два основных типа мышечной ткани (быстровозбудимая - быстроутомляемая) и (медленно возбудимая - медленноутомляемая). В питании первого типа ткани преобладает анаэробные реакции, во втором аэробные. Не хочу счас лесть в учебники за описанием всяких АТФ и биохимических мезанизмов (так как многое уже подзабыл), только хочу заметить что процентное соотношение этих видов тканей может менятся под воздействием тренировок.



Вернуться к началу
  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Сб апр 29, 2006 8:01 am 
Говоря совсем грубо. Человек с преобладанием первой категории ткани - способен выдать серию очень мощных и быстрых ударов, но задохнется при длительном поединке. Что касается соотнашения масс тел. Если человек массой в 50 кг - будет бить человека массой в 150 кг в одной и тойже технике - первый понятно погибнет. Поэтому для маленьких людей и применяются технологии разрыва дистанции, скользящих блоков, точечных ударов ногами и тд.



Вернуться к началу
  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вс апр 30, 2006 1:53 am 
Не в сети
Сотрудник администрации форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср фев 22, 2006 3:54 am
Сообщения: 181
Откуда: Ukraine
Я СО ВСЕМ ЭТИМ СОГЛАСЕН. ОБ ЭТОМ И НАПИСАНО В МЕТОДИКЕ (НАДО БЫЛО ТОЛЬКО ВНИМАТЕЛЬНО ПРОЧИТАТЬ ЕЕ).
НО МЫ, ВЕДЬ, ГОВОРИЛИ О ДРУГОМ:
"Они считают, что умение бить быстро и технично может компенсировать мощность."
ТАК Я ГОВОРЮ, ЧТО УМЕНИЕ БИТЬ БЫСТРО И ТЕХНИЧНО И ЕСТЬ СОСТАВНАЯ ЧАСТЬ МОЩНОСТИ (СИЛЫ). ВМЕСТЕ С МАССОЙ.
ПОЭТОМУ САМА ФРАЗА "Они считают, что умение бить быстро и технично может компенсировать мощность" - НЕ ВЕРНА.
СКОРОСТЬ МОЖЕТ КОМПЕНСИРОВАТЬ МАССУ, НО НЕ МОЩНОСТЬ (СИЛУ), Т.К. ЯВЛЯЕТСЯ ЕЕ СОСТАВНОЙ ЧАСТЬЮ. А ТЕХНИЧНОСТЬ - ЭТО РАЦИОНАЛЬНОСТЬ ТРАЕКТОРИИ И ЭКОНОМИЯ ЭНЕРГИИ. ДРУГИМИ СЛОВАМИ - ТЕХНИЧНОСТЬ ПОВЫШАЕТ КПД ДЕЙСТВИЯ.

ПОЭТОМУ В ДАННОМ ВОПРОСЕ РЕЧЬ СТОИТ НЕ О АЭРОБНЫХ И АНАЭРОБНЫХ ВИДАХ НАГРУЗКИ (ЭТО БИОХИМИЯ), А О МЕХАНИКЕ, КАК РАЗДЕЛЕ БИОФИЗИКИ.

_________________
DUM SPIRO SPERO
Андрей Л.(Красная акула): frogman2006@yandex.ru



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вт май 02, 2006 7:28 pm 
Не в сети
Сотрудник администрации форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср фев 22, 2006 3:54 am
Сообщения: 181
Откуда: Ukraine
КСТАТИ, ИВАН, В ТЕМЕ "Техника рукопашного боя" В СТАТЬЕ "СХЕМА ФОРМИРОВАНИЯ МОЩНОГО УДАРА РУКОЙ ", ВАМИ ЖЕ ПРОЦИТИРОВАННОЙ (Добавлено: Tue May 10, 2005 8:48 pm), НАПИСАННО ИМЕННО ТО, ЧТО Я И ПЫТАЛСЯ ОБЪЯСНИТЬ. А ИМЕННО:
"Скорость является второй составляющей мощного удара. Скорость способна обеспечить как мощь удара, так и стратегическое преимущество, с помощью которого вы можете избежать ударов противника и нанести ему большее количество ударов. Благодаря скорости вы сможете противостоять превосходящему вас в росте и массе противнику. С помощью скорости можно резко повысить эффективность любых ударов и действий".
СОВЕРШЕННО ПРАВИЛЬНЫЕ ВЕЩИ НАПИСАНЫ.
ПОЭТОМУ, Я ДУМАЮ, МЫ С ВАМИ ГОВОРИЛИ ОБ ОДНОМ И ТОМ ЖЕ, ПРОСТО ВЫ ОШИБЛИСЬ В ФОРМУЛИРОВКАХ.

_________________
DUM SPIRO SPERO
Андрей Л.(Красная акула): frogman2006@yandex.ru



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Чт дек 14, 2006 4:02 am 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: Ср дек 13, 2006 1:49 am
Сообщения: 34
Главное не скорость, а своевременность и неожиданность удара.
Скажем, для нокаутирования противника ударом а подбородок достаточно удара в 9 кг. То есть это вполне реально и подростку. Важна только неожиданность этого удара.
С другой стороны, иногда удары огромной мощности иногда просто "сдувают" противника, не причиняя ему вреда. Или еще хуже - даже и сдуть не могут. Распространено высказывание "Я его бил, бил - а ему пофиг все!". К тому же лучше, чтобы от ударов противник падал здесь и сейчас, а не улетал за 5 метров - ведь может потом понадобится его добивать и просто придется преодолеть лишние 5 метров.
Вообще важно, чтобы удар изменял именно состояние человека. При этом совсем необязательно концентрироваться в ударе, или набирать в спортзале огромную массу для создания "силы". Ведь нокаут - это состояние скорее психологическое, чем физическое. Очень ярко это иллюстрируе бокс: "...мы спарринговали, а потом кто-то выключил свет...". Почти всегда боксер не видит удара, который его нокаутирует, то есть этот удар им не ожидается в данный момент. То же справедливо и для всех остальных людей.
Я не буду углубляться в технику ударных действий - ее надо хорошо иллюстрировать, или лучше объяснять с показом.

В любом случае, для получения правильной техники ударов, надо больше тренироваться на человеке, ведь использовать удары надо будет против человека. Следовательно, важно заранее знать эффект своих ударов при воздействии на человека.
К сожалению, большинство ударных техник невозможно нарабатывать на человеке, поскольку по своей сути они дают эффект только на максимальных скоростях, и многим просто не приходит в голову пробовать отрабатывать их на человеке. А вот в боксе при обилии спаррингов есть такой шанс - и следует заметить, что описанные вами ударные техники не везде совпадают с боксерской. Например, в боксе удары "бросаются", а не концентрируются. Рука почти расслаблена - никакой взрывной скорости. Недостаток - перчатки.

Есть еще одна ударная техника, которая в полной мере отрабатывается на человеке, и потому эффективна против человека. Несмотря на свою простоту и эффективность, она распространена очень мало. Возможно, секретная (:?:) :). Подробнее про нее можно прочитать здесь. В ней не совершенно не имеет значения отношение масс противников или их скорость.



Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Чт дек 14, 2006 3:00 pm 
Peter
Пожалуста не путайте понятия. Скорость и неожиданность это разные вещи - физический параметр и качественный. Их никоем образом нельзя заменять, они только дополняют друг друга. И потом почитайте про физику и технику ударных действий бойца, хотя бы самую простую литературу. Хотя бы про физиологию нокаута. А то что вы считаете секретным - одна из старых и распространённых методик ударных техник.



Вернуться к началу
  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти: